Kilo vermek ve sağlılı olmak emeliyle perhiz yapanlar unsuz ve şekersiz tatlı tariflerini inceliyor. Bunlardan biri de, içerisinde un ve şeker olmayan aynı zamanda gönül rahatlığıyla yenebilecek sıhhatli kurabiye tarifi. İşte, unsuz şekersiz fit kurabiye tarifi…
FİT KURABİYE MALZEMELER
1 su kadehi yulaf ezmesi
1 tatlı kaşığı fıstık ezmesi Koymasanız da olur
1 büyük muz 2 ufak muz da olur
1 yemek kaşığı kuru üzüm
7 adet küçük doğranmış kuru kayısı Çoğaldırabilirsiniz
FİT KURABİYE TARİFİ
Muzu çatal dayanağıyla eziyoruz.
Yulaf ezmesi ve fıstık ezmesini ilave edip karıştırıyoruz.
İçerisine kuru üzüm ve kuru kayısıları ilave edip karıştırıyoruz.
180 derecelik fırında 10 dakika da pişiriyoruz
Dilerseniz içerisine fındık, ceviz, kuruyemişler ilave edebilirsiniz…
